Vinyasa Yoga is een dynamische, krachtige en één van de meest populaire vormen van Yoga. 
Vinyasa betekent 'ademen met beweging'.  Kracht, flexibiliteit, concentratie en ademhaling staan centraal in deze les. Bij deze actieve vorm van Yoga is er een afwisseling in opeenvolging van Asanas (Yoga Poses) waardoor je lichaam steeds opnieuw wordt uitgedaagd. De Asanas worden aan elkaar verbonden door een Vinyasa Flow.

VOOR WIE?

JEUGD EN VOLWASSEN

OPGELET bij aanvang en tijdens de schoolvakanties gaan de danslessen NIET door.  

WANNEER?

Woensdag 21u00 - 21u50

INSCHRIJVEN

Inschrijven gaat eenvoudig via onderstaande link:

http://www.dancealicious.be/?oid=849&pid=23017

 

 Graag een proefles volgen?

Tijdens de tweede week van september kan uw zoon/dochter GRATIS proeflessen komen volgen bij DanceAlicious.

Doorheen het dansjaar kunnen er ook proeflessen gevolgd worden (kids/jeugd/volw: 8 euro).  Inschrijven is nadien nog mogelijk. 

 

*Vergeet tijdens deze les geen matje en handdoek mee te nemen